【新宿】ヒーリングドキュメンタリー映画『LOVE HEALS』鑑賞＆自らのカラダとココロを癒す呼吸瞑想ヨガ

世界的なパワースポットセドナで撮影されたドキュメンタリー映画『LOVE HEALS』は
体と心をととのえる古代の健康の原理を学び、
実践しながら自らの人生を変化させていく人々が描かれています。

★心身の不調はどこからくるのか？
★これを解消するためのアプローチとは？
★愛と許しの重要性
★エネルギーバランスをととのえる方法
などについて専門家のインタビューも収録されています。

《このドキュメンタリー映画を見ることで、
自分で自分を癒すにはどうしたらよいか、がわかります。》

映画を鑑賞された後は、
映画の中でも紹介されているセルフヒーリングの原理
【水昇火降（すいしょうかこう）】を体験できます。

水昇火降とは、バランスのとれたエネルギー状態を意味し、
体と心をヒーリングする健康法則です。
日本では、昔から頭寒足熱（ずかんそくねつ）といって、
頭がさわやかで、足が温かい状態がよいとされてきました。
水昇火降はその頭寒足熱と同じこと。

情報過多な現代では、人々の脳がとても緊張しています。
そして、それが肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらしています。
これを解決するには、肉体的なアプローチだけでは足りません。
エネルギーについて理解し、体のエネルギーを水昇火降の状態にすることが大事です。

このワークショップを通して、
生活のなかでもできる
セルフヒーリングを体感してみませんか？

＜予告動画＞

①LOVE HEALS上映
②水昇火降トレーニング

開催日　　8月10日(日)
時間　　　13:00～15:30

参加費　　1,000円
定員　　　5名(要予約)
持ち物　　ウエストゴムの動きやすい服装、タオル、飲み物

会場名:イルチブレインヨガ新宿四谷スタジオ
住所:東京都新宿区四谷2-2-2四谷三和ビル9階
問合せ電話：03-3358-2753

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