ストレスマネジメント、感情コントロール、集中力up、免疫力向上など、
私たちの体は、自然に回復しようとする機能が備わっています。
今回、取り上げるテーマ「痛み」は、
その機能が発揮されている状態とも考えられますが、
そのように受け入れられないとき、私たちの体・心・脳では、
どんなことが起こるのでしょうか?
長年、慢性痛に悩んでいた主人公ダナは、様々なことを試すなかで、
「水昇火降」という古代から伝わる健康長寿の原則を体験することになります。
人間が本来、もっている機能の回復を信じるとき、
私たちの考え方、生き方まで見直すチャンスにもなります。
今回の体験会では、上映会とそこで登場する
水昇火降ワークショップも一緒に体験できる内容になっています。
運動苦手な方も安心して参加できるトレーニングです。
気軽にお問合せください。
開催日:2月18日(土)
時間:13:00~15:30
会場名:イルチブレインヨガ町田スタジオ
会場住所:〒194-0021 東京都町田市中町1-19-6 魚貞ビル4階
参加費:2000円 (LINE@予約 1500円)
問合せ電話:042-721-0688
トレーナー:麻生友子
その他:各回 定員3名、自宅からオンライン参加OK
※表示価格はすべて税込みです。